HIERBAS MEDICINALES
BOLDO
El boldo es una planta medicinal muy eficaz para reducir el dolor y la hinchazón abdominal, la indigestión y los gases por lo que es muy recomendable su consumo de cara a combatir los estragos de los excesos de comida pesada.
Debido a su alto contenido en alcaloides, el boldo también protege el hígado. Además, tiene propiedades diuréticas y depurativas por lo que su ingesta está indicada para desintoxicar el organismo.
LAUREL
El laurel puede ayudar a aliviar los cólicos, problemas estomacales y a eliminar los gases intestinales, combatiendo así la aerofagia. Es analgésico, también es un relajante, puede favorecer el sueño, calmar el estrés.
Alivia el síndrome premenstrual. El laurel es astringente y, por tanto, excelente para la diarrea. Puede ayudar con los dolores reumáticos y articulares, y para los enfermos de artritis, ayuda con cálculos renales y controla la presión arterial y combate el mal aliento.
SEN
El sen se usa a corto plazo para tratar el estreñimiento. También se usa para evacuar el intestino antes de una cirugía y de determinados procedimientos médicos.
El sen pertenece a una clase de medicamentos llamados laxantes estimulantes. Actúa aumentando la actividad de los intestinos para provocar una evacuación de los intestinos.
YERBA MATE/
PARAGUAY
La yerba mate es una planta muy noble y cálida, sus hojas se usan para producir té y a veces también se usan para producir medicamentos. La cafeína y otros químicos en la yerba mate pueden estimular el cerebro.
Otros órganos como el corazón, los músculos que recubren los vasos sanguíneos y otras partes del cuerpo. La gente usa la yerba mate para el rendimiento atlético, la memoria y las habilidades de pensamiento, el dolor de cabeza, la fatiga y muchas otras condiciones, pero no hay buena evidencia científica que respalde estos usos.