{"id":3320,"date":"2020-08-05T00:39:56","date_gmt":"2020-08-05T00:39:56","guid":{"rendered":"http:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/?post_type=product&p=3320"},"modified":"2020-08-05T00:39:57","modified_gmt":"2020-08-05T00:39:57","slug":"alpiste-2","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/product\/alpiste-2\/","title":{"rendered":"Alpiste"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cantidad\/peso: Libra.<\/h3>\n
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Beneficios para la salud\u00a0de tomar alpiste<\/strong><\/h2>\n

1- Las semillas de alpiste son libres de gluten<\/strong><\/h3>\n

Una de las caracter\u00edsticas m\u00e1s interesantes del alpiste es que se trata de un alimento que no tiene gluten, por lo que tambi\u00e9n los celiacos pueden consumirlo. Otra ventaja es su alto contenido en prote\u00ednas, lo que las convierte en un alimento viable y beneficioso para este tipo de pacientes.<\/p>\n

Es por esto que puede elaborarse leche, harina y otros productos horneados siendo seguro y apto para el consumo de todo tipo de personas.<\/p>\n

2-\u00a0Aporta nutrientes potreicos sin dejar residuos<\/strong><\/h3>\n

El alpiste cuenta con 10 gramos de prote\u00edna por cada cinco cucharaditas. Esto corresponde al 20% de la cantidad recomendada de prote\u00ednas diariamente, por lo tanto se equipara en calidad proteica a la carne, pero sin dejar ning\u00fan residuo t\u00f3xico en el cuerpo.<\/p>\n

Entre las prote\u00ednas que contiene se destaca la arginina, un amino\u00e1cido esencial que debe consumirse en la dieta, ya que su funci\u00f3n en el organismo es reducir el tiempo de curaci\u00f3n de las heridas, la reparaci\u00f3n r\u00e1pida de tejidos da\u00f1ados y ayudar a mantener una presi\u00f3n sangu\u00ednea baja, especialmente en pacientes hipertensos.<\/p>\n

3-\u00a0Sirve como depurador del cuerpo<\/strong><\/h3>\n

El alpiste cuenta con enzimas beneficiosas para la desintoxicaci\u00f3n de varios \u00f3rganos, entre ellos los principales depuradores del organismo: ri\u00f1\u00f3n e h\u00edgado.<\/p>\n

4- Ayuda a bajar de peso<\/strong><\/h3>\n
<\/figure>\n

De forma r\u00e1pida, segura y efectiva. Al contener entre sus enzimas la lipasa, que se encarga de eliminar las grasas que se encuentran en exceso en el organismo.<\/p>\n

Adem\u00e1s, su alta carga de prote\u00ednas aumenta la sensaci\u00f3n de saciedad, por lo que son un excelente complemento para dietas hipocal\u00f3ricas.<\/p>\n

La lipasa barre la grasa que rodea m\u00fasculos y tambi\u00e9n al sistema circulatorio, por lo que los niveles de energ\u00eda de la persona aumentan y hacer ejercicio se hace m\u00e1s f\u00e1cil. Esta mezcla de factores es lo que convierte a las semillas de alpiste en unas excelentes aliadas para la p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n

Junto con esto, las semillas de alpiste contienen tript\u00f3fano, un importante amino\u00e1cido esencial que ayuda a reducir la ansiedad o la depresi\u00f3n al aumentar los niveles de serotonina. Con esto, se disminuyen los impulsos de comer todo el d\u00eda, permitiendo a la persona tener una alimentaci\u00f3n m\u00e1s equilibrada que le ayude a reducir su peso.<\/p>\n

5- Disminuyen el colesterol<\/strong><\/h3>\n

Por su gran cantidad de enzimas, las semillas de alpiste tambi\u00e9n se utilizan para la reducci\u00f3n del colesterol. Ayudan a mantener los niveles de grasa en el cuerpo m\u00e1s bajos y por lo tanto toda la funci\u00f3n metab\u00f3lica del organismo se incrementa.<\/p>\n

6- Reducen los niveles de az\u00facar en el cuerpo<\/strong><\/h3>\n

Son ideales para los pacientes diab\u00e9ticos, ya que ayudan a la funci\u00f3n de las c\u00e9lulas pancre\u00e1ticas. Con esto, aumentan la energ\u00eda y los niveles de az\u00facar se mantienen m\u00e1s estables. Por eso son recomendados para todo tipo de pacientes que sufren de s\u00edndromes metab\u00f3licos como diabetes, hipertensi\u00f3n y obesidad, entre muchos otros.<\/p>\n

El trit\u00f3pfano presente en las semillas de alpiste ayuda a reducir el estr\u00e9s, lo que tambi\u00e9n controla los niveles de insulina en la sangre.<\/p>\n

7-\u00a0Excelentes para la piel<\/strong><\/h3>\n

Las semillas de alpiste poseen una gran cantidad de antioxidantes en su an\u00e1lisis nutricional. Esto las convierten en una excelente alternativa para cuidar la piel y prevenir el proceso de degradaci\u00f3n celular, tanto externa como interna en el organismo, retrasando la acci\u00f3n de los radicales libres responsables del envejecimiento.<\/p>\n

8- Ayudan en des\u00f3rdenes del sistema urinario<\/strong><\/h3>\n

Las semillas de alpiste tienen propiedades antibacterianas, adem\u00e1s de desinflamar \u00f3rganos afectados. Es por eso que son muy eficaces en el tratamiento de infecciones tanto urinarias como de los ri\u00f1ones. Adem\u00e1s, estimulan la diuresis, ayudando a la limpieza de las v\u00edas urinarias en casos de cistitis.<\/p>\n

9- Reducen la presi\u00f3n arterial<\/strong><\/h3>\n

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad Federal de Sao Paulo, Brasil, se demostr\u00f3 que las semillas de alpiste pueden ser utilizadas para casos de hipertensi\u00f3n. Esto es debido a la presencia de tritopfano en su composici\u00f3n, lo que provoca una reducci\u00f3n en el estr\u00e9s y la tensi\u00f3n, resultando en reducci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n

10- Ayudan a la actividad metab\u00f3lica y hormonal<\/strong><\/h3>\n

Los lignanos, metabolitos secundarios que se encuentran en una gran cantidad de plantas y semillas, como por ejemplo la linaza, tienen importantes efectos antiinflamatorios y antioxidantes, por lo que brindan m\u00faltiples efectos beneficiosos para la salud.<\/p>\n

Las semillas de alpiste son una excelente fuente de lignanos y entre otros efectos regulan los niveles de estr\u00f3genos en las mujeres, potenciando o disminuyendo la presencia de estr\u00f3genos en el caso de ser necesario.<\/p>\n

11- Ayudan a combatir el estre\u00f1imiento<\/strong><\/h3>\n

Las semillas de alpiste al igual que la mayor\u00eda de otras semillas tienen un suave efecto laxante que puede ayudar en casos de estre\u00f1imiento, presente en su muc\u00edlago. Esto ayuda a la eliminaci\u00f3n de toxinas en el cuerpo.<\/p>\n

Para obtener su m\u00e1ximo efecto laxante natural, lo ideal es mezclar las semillas de alpiste con otras fuentes de fibra, como por ejemplo una ensalada, un batido de frutas, jugos o como parte de los ingredientes del pan integral.<\/p>\n

12- Ayudan al tratamiento de \u00falceras estomacales<\/strong><\/h3>\n

Por sus propiedades antiinflamatorias y la presencia de \u00e1cidos grasos que mejoran la coagulaci\u00f3n de la sangre, las semillas de alpiste son una alternativa de tratamiento en \u00falceras estomacales, gastritis, colon irritable, enfermedad de Crohn y todo tipo de molestias digestivas, ayudando a la cicatrizaci\u00f3n y reduciendo la inflamaci\u00f3n de los \u00f3rganos internos.<\/p>\n

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13- Ayudan a tonificar la musculatura del cuerpo<\/strong><\/h3>\n

Las semillas de alpiste contienen gran cantidad de lipasa, una enzima que elimina los dep\u00f3sitos de grasa tanto de \u00f3rganos internos como de los m\u00fasculos. De este modo, ayudan a mejorar la tonicidad general del cuerpo, especialmente del abdomen, donde se encuentra gran cantidad de la grasa m\u00e1s da\u00f1ina y relacionada con el colesterol alto.<\/p>\n

El consumo regular de semillas de alpiste reduce la retenci\u00f3n de grasa en el organismo y permite el mejor funcionamiento de \u00f3rganos y m\u00fasculos.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":3324,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[78],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-3320","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-otros_comestibles","8":"first","9":"instock","10":"shipping-taxable","11":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3320","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3320"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3320"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3320"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sucesoresluisrodriguez.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3320"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}